➛ Entrepreneure indépendante
➛ Coach professionnelle certifiée
➛ Conseillère en bilan de compétences
➛ Animatrice de réseaux d’entrepreneur.e.s
➛ Animatrice d’ateliers d’intelligence collective
Je vous en dis un peu plus sur moi ?
C’est parti !
Un parcours atypique
Originaire d’une petite commune en Centre-Bretagne, j’ai eu la chance ces 20 dernières années de visiter, étudier et travailler dans plus de 45 pays.
J’ai évolué dans des secteurs très dynamiques et formateurs en Europe, en Afrique du Nord, au Moyen-Orient, en Asie du Sud-Est et en Australasie; notamment les médias, l’évènementiel B2B et le tourisme.
Cette expérience internationale fut une chance et un privilège qui m’a profondément impacté et enrichi en me propulsant hors de ma zone de confort !
En quête d’épanouissement personnel
Je me suis longtemps sentie différente, incomprise, invisible, pas assez ceci ou trop cela…
De nature plutôt introvertie, j’ai toujours eu des difficultés à :
- accepter mon corps
- à m’estimer à ma juste valeur
- à me faire confiance
- à ne pas me juger
- à être trop exigeante avec moi-même et envers les autres….
Je me suis ainsi très vite intéressée aux outils de développement personnel. Ils me permettent de me sentir mieux dans ma tête et dans mon corps. Je continue à investir régulièrement dans des accompagnements personnalisés, proposés notamment par des coaches. Cela renforce cet élan d’apprentissage et m’aide à évoluer vers la vie que je désire, tout en prenant soin de moi et en apprenant à mieux accueillir mes émotions.
Une appétence pour l’entrepreneuriat
Fille de commerçants, je travaille depuis 2006 avec des dirigeant.e.s d’entreprises, des représentant.e.s d’institutions publiques et gouvernementales, des entrepreneur.e.s, managers, porteurs de projets…
Le monde de l’entrepreneuriat me fascine par sa richesse, son dynamisme et ses opportunités d’apprentissage et d’évolution.
Engagée dans l’accompagnement d’entreprises et d’entrepreneur.e.s, ma mission est depuis plus de 18 ans de faciliter la mise en réseaux, le développement des connaissances et des compétences, la réalisation et la promotion de projets économiques à forts enjeux territoriaux.
En 2015, je suis revenue m’installer en France. Bretonne 100% pur beurre, j’ai le bonheur d’avoir retrouvé le Centre-Bretagne !
Dès mon retour, j’ai créé mon activité de consultante indépendante en communication et gestion de projet. Je me suis engagée pour le développement économique de mon territoire en fondant avec d’autres dirigeants l’Association Investir en Coeur de Bretagne.
Depuis 2019, j’anime le Club Armor-Argoat de l’Association Progrès du Management et l’antenne Femmes de Bretagne de Rostrenen.
Après avoir collaboré avec le cabinet de conseil en évolution professionnelle ESSOR Carriere, je propose un accompagnement en bilan de compétences.
Ma mission : animer, coacher, faciliter et conseiller individuellement et collectivement des hommes et des femmes, dirigeant.es, entrepreneur.e.s, salarié.e.s, en transition de vie professionnelle…pour les accompagner dans la réalisation de leurs projets personnels et professionnels.
Quel a été le déclic ?
La période de la Covid, et particulièrement le confinement de mars 2020, a été comme pour beaucoup d’entre nous, un moment fort d‘introspection.
Je réalise alors que le dénominateur commun à toutes mes activités professionnelles est mon rôle :
- d’accompagnatrice d’hommes et de femmes qui aspirent à évoluer, à se mettre en action, à être acteur/actrice de leur propre vie
- de facilitatrice via une écoute active, une bonne capacité à comprendre leurs besoins, et en leur apportant le soutien et les outils nécessaires à la réalisation de leurs projets
Je me rends compte que je n’ai jamais autant progressé dans ma quête d’épanouissement personnel et professionnel que lors de rencontres, d’échanges avec d’autres personnes inspirantes, en faisant partie de réseaux et en étant accompagnée par des coaches. Je crois fermement en la force du réseau, de l’entraide, du partage d’expériences et de compétences pour apprendre, évoluer et atteindre ses objectifs.
Pour l’expérimenté depuis une dizaine d’années, je suis par ailleurs, convaincue de la puissance des outils de coaching dans l’atteinte des objectifs personnels et professionnels.
C’est donc tout naturellement que je me suis tournée vers le métier de coach pour aider de manière plus structurée et efficace les personnes que j’accompagne.
Une coach et facilitatrice à l’international
Ainsi, en avril 2021, j’ai obtenu la certification de coach de vie et de santé, délivré par l’Institut Américain de Coaching The Health Coach Institute. Comme je voulais pouvoir accompagner un public francophone et anglophone et aussi travailler à distance, j’ai choisi une formation américaine, à la pointe des techniques de coaching et de développement personnel.
Je suis également formée à la méthode CIJ Clarity Catalyst. Une méthodologie développée par Jennifer Grace permettant la découverte de soi va l’intelligence émotionnelle et la pleine conscience.
Je suis membre de la Fédération Internationale de Coaching – Chapitre France depuis mars 2022.
Depuis 2016, j’organise et j’anime des rencontres et ateliers auprès de réseaux de dirigeant.e.s et d’entrepreneur.e.s (Association Investir en Coeur de Bretagne, Groupe PLATO Centre-Ouest Bretagne, Association Femmes de Bretagne, Association Progrès du Management)
Je suis également certifiée par l’Apm (Association Progrès du Management) à la méthode d’intelligence collective de codéveloppement professionnel Payette et Champagne.
Depuis 2023, j’accompagne des particuliers qui se questionnent sur leur parcours professionnel. Via la réalisation d’un bilan de compétences en collaboration avec le cabinet de conseil ESSOR Carrière. En lien avec la réalité du marché de l’emploi, nous définissons ensemble un projet professionnel cohérent avec leurs aspirations, leurs compétences, leurs valeurs, leurs motivations et leurs aptitudes.
Comment je vous accompagne ?
Un accompagnement individuel et personnalisé, une écoute attentive et sans jugement
Pour faciliter votre évolution personnelle et professionnelle
Aujourd’hui je suis coach professionnelle certifiée, animatrice de réseaux, animatrice d’ateliers d’intelligence collective et conseillère en bilan de compétences. Et surtout, j’aspire à être autant entrepreneure dans ma vie professionnelle que dans ma vie personnelle !
Etre coach, conseillère et animatrice me permet de continuer à évoluer dans ma quête de bien-être et d’épanouissement personnel et professionnel. Et également, de développer et améliorer mes techniques d’accompagnement et d’animation.
J’ai choisi à travers mon activité de coaching, de conseil et d’animation d’accompagner les femmes et les hommes qui souhaitent être entrepreneur.e.s de leur vie. Je souhaite tout particulièrement accompagner les dirigeant.e.s, entrepreneur.e.s, indépendant.e.s, managers, porteurs de projets, expatrié.e.s/impatrié.e.s, actifs en transition de vie professionnelle, à avancer avec confiance et sérénité dans leur propre cheminement de vie professionnelle et personnelle.
Je crois qu’apprendre à se connaitre et évoluer en respectant ses besoins et ses désirs est la quête de toute une vie. Parfois, on souhaite avancer seul.e, et d’autres fois non. On a besoin d’être entouré et guidé par des personnes de confiance, qui partagent leurs connaissances, leurs compétences et leurs expériences. C’est ce que je vous propose.
Ma vision :
Que les personnes que j’accompagne libèrent leur potentiel afin de créer la vie à laquelle elles aspirent
Ma méthode :
Faire un bout de chemin ensemble : sans jugement, dans la bienveillance, l’écoute, le respect et avec curiosité. Tout cela pour avancer dans la réalisation de votre projet personnel ou professionnel. C’est pourquoi je vous apporte l’espace et les outils pour faciliter les changements nécessaires à votre transformation. L’objectif est qu’elle soit saine, durable, alignée et cohérente avec vos besoins.
Ma mission :
Accompagner des femmes et des hommes dans leur quête de connaissance d’elles/eux-mêmes en leur facilitant l’accès à leurs propres ressources et en les soutenant dans la mise en action.
Contribuer, via un accompagnement personnalisé, à ce qu’elles/ils puissent identifier clairement leur vision, définir des objectifs et des plans d’actions concrets et réalisables, prendre des décisions éclairées et se donner la liberté de vivre une vie riche et épanouissante.
Mon rôle :
Faciliter votre processus de transformation
- Vous encourager à sortir de votre zone de confort, vous challenger, vous questionner, avec curiosité et sans jugement, sur votre façon d’appréhender différents aspects de votre vie
- Vous aider à prendre du recul pour identifier clairement des objectifs alignés avec vos valeurs et avec qui vous souhaitez être
- Vous accompagner dans la définition d’actions concrètes pour engendrer des changements positifs dans votre vie et faciliter la transformation que vous souhaitez sur le long-terme
- Vous soutenir et maintenir votre engagement envers vous-même
Mon engagement :
Être votre partenaire de confiance pour faciliter votre transformation sur le long-terme.
Vous aider à expérimenter de nouvelles habitudes, apprendre à lâcher-prise, mieux accueillir vos émotions, identifier vos besoins, mettre en place des actions simples et concrètes.
Autant de challenges auxquels je me suis moi-même confrontée et pour lesquels je me propose de vous accompagner.
Pour cela, nous établirons ensemble un processus structuré et personnalisé, afin de faciliter votre transformation vers la personne que vous souhaitez être et atteindre vos objectifs.
Mes responsabilités :
En tant que coach, je suis responsable du cadre, c’est-à-dire l’environnement dans lequel sont mis en place les conditions, les outils et les techniques et ainsi rendre le changement possible.
Je vous aide à définir un objectif clair et vous encourage à passer de l’intention à des actions spécifiques, concrètes et réalisables. Je n’apporte aucun avis ou jugement sur votre objectif. En revanche, je m’engage à créer les conditions pour que vous l’atteigniez grâce aux moyens, techniques et outils mis à votre disposition.
Nos rendez-vous seront un espace de questionnement et de prise de conscience. Un temps pour faire émerger des solutions pour atteindre votre objectif le plus facilement possible via vos propres ressources. En tant que coach, je réponds à une obligation de moyens et non de résultats et je vous laisse l’entière responsabilité de vos décisions.
Lors de nos séances, je vous encouragerai à penser librement, à ressentir vos émotions, à questionner certaines croyances limitantes, à agir ou réagir différemment, bref à lâcher-prise !
Mes certifications :
