Coaching individuel - Coaching par Rozenn Cornec

Bénéficiez d’un accompagnement personnalisé par une coach dédiée à votre épanouissement personnel et professionnel !

Table des matières

Qu'est-ce que le coaching ?
Pourquoi faire appel à un coach personnel ?
Comment je vous accompagne ?
Tarifs de coaching individuel

Qu’est-ce que le coaching ?

La Fédération Internationale de Coaching (ICF – International Coaching Federation) définit le coaching comme l’accompagnement d’un client dans le cadre d’un processus de réflexion créatif et stimulant qui l’incite à maximiser son potentiel personnel et professionnel. Le processus de coaching peut donc vous aider à améliorer votre approche de votre vie personnelle ou professionnelle, tout en en réalisant votre plein potentiel.

Ce que n’est pas le coaching :

Le coaching n’est pas de la psychothérapie, du conseil, ou de la formation. Suivre un programme de coaching ne peut en aucun cas se substituer à un traitement pour trouble mental ou médical.

Pourquoi faire appel à un coach personnel ?

Vous souhaitez tirer parti d’une opportunité ou d’un défi, vous avez l’impression de ne pas avancer dans l’atteinte de vos objectifs ou vous pensez simplement que vous avez d’autres choses à découvrir dans votre vie professionnelle ou personnelle? Alors, vous avez tout à gagner à collaborer avec un coach professionnel.

Avant d’engager un coach, il est important de clarifier et d’exprimer vos objectifs. Le fait de définir des objectifs clairs lors de la séance découverte de coaching permet de trouver le coach le plus adapté pour vous aider à les atteindre.

Vous désirez plus de sérénité et d’apaisement dans votre vie ?

Vous voulez (re)trouver du sens ? Vous avez besoin d’aide pour avancer dans un projet pro/perso ?

Avoir une vision claire de ce que vous voulez et comment y arriver
Identifier vos objectifs et les actions concrètes à mettre en place pour les atteindre
Vous mettre en mouvement en passant de l’intention à l’action
Arrêter de courir après le temps avec le sentiment d’être toujours débordée, désorganisée
Trouver votre juste place dans votre vie personnelle ou professionnelle
Etre acteur/actrice et non spectateur/spectatrice de votre vie

Vous voulez vous sentir mieux dans votre corps ?

Booster votre énergie
Mieux gérer votre stress
Perdre des kilos superflus
Adopter sur le long-terme des habitudes plus saines
Atteindre vos objectifs santé et bien-être
Vous (re)connecter à votre corps, à votre intuition

Votre quotidien fonctionne très bien en apparence mais vous aspirez à une vie plus riche et plus épanouissante ?

Vous souhaitez mieux accueillir et comprendre vos émotions ?

Vous sentir aligné.e avec vos désirs et vos besoins
Développer votre confiance en vous
Oser prendre les décisions et agir malgré vos doutes et vos peurs
Arrêter de ressasser, tergiverser, ruminer sans fin
Améliorer vos relations avec vous-même et avec les autres
Ne plus être frustré.e dans votre vie professionnelle ou personnelle sans arriver totalement à identifier ce que vous souhaitez changer

Vous vous reconnaissez dans un ou plusieurs de ces objectifs ?

N’attendez plus, programmez votre séance découverte de coaching dès maintenant !

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Comment je vous accompagne ?

Ma mission est de vous accompagner, de faciliter et de soutenir votre transformation

Je vous accompagne pour être acteur/actrice et non spectateur/spectatrice de votre vie
Je facilite votre transformation vers la meilleure version de vous-même afin que vous puissiez créer la vie qui vous ressemble
Je vous soutiens et je vous encourage dans la réalisation de votre projet personnel ou professionnel
Je vous aide à trouver vos propres solutions et à vous mettre en mouvement afin d’obtenir des résultats concrets et atteindre vos objectifs

Rozenn est parvenue à créer très rapidement un climat de confiance. Un environnement dans lequel je me suis sentie à même de m’exprimer librement, sans me sentir jugée.

Joanna

Rozenn est une coach calme et attentive. Elle m’a posé des questions pertinentes, m’a activement écouté et m’a aidé à trouver des solutions pour atteindre mes objectifs.

Amanda

J’ai fait appel à Rozenn car j’avais besoin de me retrouver personnellement et professionnellement, de faire le point concernant ce qui m’anime et la manière dont je souhaitais être alignée tant dans ma vie personnelle que professionnelle et de regagner ainsi en confiance.

J’ai tout de suite été séduite par sa méthode, toujours bienveillante, et j’ai particulièrement apprécié la mise en actions qu’elle conduit, séance après séance. Elle m’a conseillé l’écriture afin de faire le point sur mes pensées quotidiennes, de coucher sur papier les interrogations et peurs qui m’animaient. Je ne peux que confirmer la réussite de cette méthode précieuse qui permet un recul précieux.

Rozenn a su tirer le fil lors de nos échanges afin de m’accompagner le plus largement possible dans mon travail d’introspection, toujours avec bienveillance, pour une prise de conscience des plus utiles ! Je recommande chaleureusement Rozenn pour toute personne en quête de mieux être, de mieux vivre !

Cécilia